Stuburas, kaip ir bet kuri atraminę funkciją atliekanti struktūra, laikui bėgant neišvengiamai susidėvi. Didelės statinės ir dinaminės apkrovos bei vietinės ypač judrių viršutinių segmentų perkrovos sumažina regeneracines galimybes ir laipsnišką kremzlinių bei šalia esančių raumenų-raiščių struktūrų degeneraciją. Iki 30–35 metų beveik kiekvienas žmogus, didesniu ar mažesniu mastu, turi gimdos kaklelio osteochondrozės požymių. Ir nors sustabdyti negrįžtamo biologinio senėjimo proceso neįmanoma, pristabdyti jį visai įmanoma.
Diagnostika
Siekiant objektyviai įvertinti būklę ir nustatyti degeneracinius-distrofinius kaklo stuburo pokyčius, naudojami spindulinio vaizdavimo metodai:
- apklausos spondilografija (rentgeno nekontrastinis tyrimas priekinėje, šoninėje ir įstrižoje projekcijoje)
- Rentgenas su funkciniais tyrimais
- MSCT (daugiaspiralinė kompiuterinė tomografija)
- MRT
- Viršutinės stuburo dalies spondilografija yra tradicinis gimdos kaklelio osteochondrozės radiologinės diagnostikos metodas. Jo pagalba įvertinama stuburo kūnelių būklė, nustatoma jų forma, aukštis, deformacijos laipsnis ir poslinkis vienas kito atžvilgiu. Rentgeno nuotraukose vizualizuojami osteofitai, kaulinio audinio suskystėjimo vietose išvalytos vietos.
- Spondilografija su funkciniais tyrimais – tai tyrimas, kurio tikslas – nustatyti judėjimo sutrikimų požymius. Rentgeno nuotrauka atliekama užfiksuojant maksimalų kaklo stuburo lenkimą ir tiesimą.
- MSCT yra progresyvi alternatyva rentgeno spinduliams. Daugiasluoksniai vaizdai detaliau vizualizuoja kaulų struktūras, tarpslankstelinius diskus, raiščius, stuburo kanalą ir nugaros smegenis.
- Magnetinio rezonanso tomografija leidžia papildomai vizualizuoti kremzlės sluoksnį ir kitus minkštuosius stuburo sąnarių audinius. Tyrimas skiriamas esant sunkiems neurologiniams simptomams, siekiant atskirti gimdos kaklelio osteochondrozę nuo ūminės tarpslankstelinės išvaržos.
Gimdos kaklelio osteochondrozės gydymas
Gimdos kaklelio stuburo osteochondrozės gydymas skirtas pašalinti skausmą ir sulėtinti patologinio proceso progresavimą. Jis vykdomas dviem kryptimis: ribojant nepalankių veiksnių poveikį ir slopinant ligos vystymosi mechanizmus.
Terapinės ir prevencinės priemonės, skirtos sumažinti sukėlėjų įtaką, apima:
- racionalus darbo baldų pasirinkimas
- ortopedinių čiužinių ir pagalvių naudojimas
- klausos, regos ir laikysenos korekcija
- dėvėti specialius tvirtinimo įtaisus
- darbo veiklos apribojimas, susijęs su ilgalaikėmis priverstinėmis sąlygomis
- pakankamas fizinis aktyvumas
- tinkama mityba
Yra daug įvairių terapinės korekcijos metodų, skirtų sulėtinti degeneracinio proceso vystymąsi.
Masažas nuo gimdos kaklelio osteochondrozės
Masažo procedūros, skirtos uždegimui malšinti ir skausmui malšinti, yra įtrauktos į privalomų terapinių priemonių kompleksą. Veiksmingiausi apykaklės zonos masažo tipai:
- klasika
- terapinis (rankinis)
- akupresūra (akupunktūra)
- vakuuminis (skardinė)
- aparatūra
Masažo technikų dėka sustiprėja vietinė kraujo ir limfos cirkuliacija, pagreitėja audinių trofizmas, pašalinama raumenų įtampa, kaklo įtampa, gerėja raumenų tonusas, padidėja raumenų elastingumas.
Ortopedinės apykaklės
Kaklo stuburui pritvirtinti tinkamoje padėtyje naudojami specialūs ortopediniai prietaisai (Schanz antkakliai). Įvairių dydžių, formų ir standumo laipsnio išimamos struktūros riboja įprastą patologinę galvos padėtį, kontroliuoja kaklo judesius, mažina spaudimą stuburo segmentams, šildo ir atpalaiduoja įsitempusius raumenis bei neleidžia toliau ligai progresuoti.
Gimdos kaklelio apykaklė nuo osteochondrozės yra kelių modifikacijų:
Minkšti įtvarai iš medicininės putų gumos arba kitos porėtos hipoalerginės medžiagos turi smakrui ir apatiniams kaklo paviršiams skirtą įdubą bei laikiklius. Jie naudojami nežymiems viršutinės stuburo dalies sutrikimams koreguoti, anatomiškai teisingoje padėtyje palaikyti slankstelius bei atpalaiduoti pečių juostos raumenis.
Pneumatinės (pripučiamos) apykaklės skirtas užkirsti kelią skausmui, sklandžiai traukti ir pašalinti slankstelinės arterijos suspaudimą.
Pusiau standūs tvarsčiaisu metaliniais įdėklais, patikimai stabilizuoja tarpslankstelinius segmentus. Jie žymiai apriboja judesių diapazoną ir prisideda prie tarpų tarp stuburo kūnų išsiplėtimo.
Tvirti korsetai iš patvaraus plastiko skirtas visiškai imobilizuoti kaklo stuburą neutralioje padėtyje. Skiriamas vėlesnėse ligos stadijose, kartu su suspaudimo sutrikimais.
Kaklo stuburo osteochondrozės apykaklę parenka gydytojas, atsižvelgdamas į amžių, anatomines ypatybes ir degeneracinio proceso stadiją.
Manualinė terapija
Manualinės terapijos gydymas skirtas motorinių segmentų blokadoms nustatyti ir pašalinti. Vietinis dozuojamas poveikis stuburo sąnariams padeda normalizuoti kraujotaką ir kraujo tiekimą į smegenis, pašalinti suspaudimą (suspaudimą) ir atkurti normalų nervinių skaidulų funkcionavimą. Specifinės chiropraktiko manipuliacijos leidžia pasiekti maksimalų atsipalaidavimą, pašalinti raumenų spazmus, cervikogeninius galvos skausmus, kylančius dėl anatominių kaklo struktūrų pažeidimo, įtampos galvos skausmus.
Akupunktūra
Akupunktūros terapija, kurios metu į bioaktyvius taškus kaklo ir pečių ašmenyse įdedamos akupunktūros adatos, siekiama atkurti sutrikusį energijos balansą. Skatindama greitus jutimo nervų skaidulų susitraukimus ir endorfinų bei neuromediatorių išsiskyrimą, akupunktūra sergant gimdos kaklelio osteochondroze turi stiprų priešuždegiminį ir analgezinį poveikį. Šios technikos dėka dingsta rankų tirpimas, svaigimas, spengimas ausyse, pagerėja kraujotaka, optimizuojamas judrumas.
Fizioterapija
Degeneracinių stuburo patologijų fizioterapija yra skirta skausmo malšinimui ir sveikimo procesų stimuliavimui. Didžiausią gydomąjį poveikį suteikia:
- Uralo federalinė apygarda
- gydymas ultragarsu
Dažnai užduodami klausimai
Kaip suteikti pagalbą esant ūminiam skausmui dėl juosmens osteochondrozės?
Esant staigiam ūminiam skausmui, būtina fiksuoti apatinę nugaros dalį. Taip imobilizuosite spazmuotus raumenis ir pašalinsite nuo jų apkrovą. Tada, jei įmanoma, paguldykite pacientą ant nugaros, po sulenktais keliais padėkite pagalvę. Norėdami sumažinti skausmą, turite vartoti analgetinį ir priešuždegiminį vaistą (NVNU). Be to, galite naudoti tepalą ar gelį diklofenako ar jo analogų pagrindu arba dėti šaltą kompresą (ne ilgiau kaip 10 minučių). Labai svarbu pašalinti stresą stuburui ir kuo greičiau kreiptis į gydytoją.
Ar galima atlikti fizinius pratimus su juosmens osteochondroze?
Fizinis lavinimas juosmens osteochondrozei ne tik nedraudžiamas, bet ir rekomenduojamas (išskyrus ūmaus skausmo laikotarpius). Tačiau turėtumėte būti atsargūs, kad neleistumėte ašinės apkrovos stuburui ir kategoriškai vengti pritūpimų, šokinėjimo ir svarmenų kilnojimo. Pratimų kompleksą specialistas turėtų parinkti individualiai.